Как простить обиду; как отпустить прошлое; практика благодарности + 3 теста

Как простить обиду? Как отпустить прошлое? Какие наши эмоции связаны с прошлым, настоящий и будущим? Практика благодарности. И целых 3 теста на определение себя в этих сферах - обо всём об этом - в 5-й главе книги "В поисках счастья" Мартина Селигмана.

________

❗️ Этот канал пока не монетизируется, поэтому, если видео Вам понравилось или было полезно, буду благодарна за поддержку.

💟 Поблагодарить меня и поддержать канал: отправить донат в 1 клик в любой валюте из любой страны: https://www.donationalerts.com/r/polinabashkina

Карты:
💠 Приват: 4149 4393 1777 1784
💠 Монобанк 5375 4141 2519 5569

💚 Поблагодарить меня и стать моим патроном на Патреоне: https://www.patreon.com/polinabashkina (посмотрите, там есть разные опции от 2 у.е., в том числе лоты, позволяющие рекомендовать книги, которые вам нравятся, для прочтения на этом канале).

Спасибо 🙏. Ваша поддержка дает мне понять: то, что я делаю, кому-то нужно, а также позволяет освободить время, чтобы озвучивать больше книг и делать больше роликов.

💬 Подписывайтесь на канал и нажимайте на 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео. Каждый ваш лайк и комментарий длиннее 5 слов позволяет большему количеству людей узнать об этом видео. Спасибо!

______
🙋 Привет :) Меня зовут Полина БашкинА. Давайте найдемся в соцсетях:
.
✈️ Подписывайтесь на наш Telegram: t.me/zhytlegko (главные мысли из книг на канале в формате 1-минутных роликов каждый день; mp-3 фрагменты книг, хорошая музыка, анонсы интервью, живое обсуждение, голосование за книги, которые предстоит озвучить и многое другое)
🎶 TikTok (отрывки из аудиокниг, аудиоцитаты): @palllllada​
💟 Мой Instagram - (личный блог): @palllllada​
📘 Мой Facebook (мысли, проекты): https://www.facebook.com/p.bashkina
📩 По вопросам сотрудничества (озвучка фильмов, рекламы, работа в кадре): p.bashkina@gmail.com

Видео Как простить обиду; как отпустить прошлое; практика благодарности + 3 теста канала Полина Башкина - Жить легко!