一个动作开展腰胯肩背，中华道家古法养生功法。 #kungfu #taichi
武当太极剑之玄门剑 Chinese Kungfu Tai Chi sword#武当山 #健身 #养生 #运动 #太极拳
感受一下没有花招的太极，有事没事练太极。#太极拳 #道系青年
马步桩是练太极的基本功Chinese Wudang martial arts,Tai Chi,Qigong #kungfu #chineseculture #martialarts
风火轮，带你舒展全身。中国道家古法养生功法 Китайский даоистский метод восстановления
武当剑法 Wudang martial art
一个动作疏通全身，每日一练。中国道家古法养生
武当太极武术健身运动Chinese Wudang Tai chi martail arts fitness exercise
武当剑挽花#Wudang martial arts #straight sword #movements
八部金刚功其中一个动作，手足前后固肾腰。
动静之间是太极，变化无穷是太极。张三丰太极拳 弘扬中华武术
马步冲拳#wudang #kungfu
早晚四个动作可让全身通透，疏通经络。 #taichi #exercises
气不足，回春蹲。 中国道家古法养生功法
有人问我修行法，只种心田养此身。
试试看你能走几步。中国道家传统养生功法 #kungfu #taichi
春天的湖边，微风拂面，心旷神怡，打一段太极拳妙不可言。