Les bons gestes pour renforcer les pieds

Comment renforcer ses pieds en gymnastique ? Les bons gestes sont illustrés dans la vidéo... regardez !

Anne-France et Daniela, praticiennes de la méthode du docteur Ehrenfried (gym-dr-ehrenfried.fr), vous apprennent à travailler vos pieds.

Conseils santé, médecine, minceur, relaxation, et coaching sportif ... Découvrez toutes nos vidéos dédiées à votre bien-être sur : http://www.minutefacile.com/sante-bien-etre/

Pour profiter des conseils MinuteSanté au quotidien :
Abonnez-vous à la chaîne : http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=MinuteFacileSante
Suivez-nous sur Facebook : http://www.facebook.com/MinuteFacile
Sur twitter : http://www.twitter.com/minutefacile

Retrouvez tous nos conseils, trucs et astuces en vidéo pour faciliter votre quotidien sur http://www.minutefacile.com !

Видео Les bons gestes pour renforcer les pieds канала Minute Forme