МК А. Щавелева «Активная безмятежность, медитативные технологии саморегуляции в условиях стресса»

Предлагаем к просмотру мастер-класс от Алексея Щавелева по саморегуляции в условиях стресса. После мастер-класса вы сможете самостоятельно применять медитацию как средство саморегуляции в условиях высоких психоэмоциональных и физических нагрузок
И приглашаем присоединится 26-27 августа к его программе "Жизнестойкость и управление стрессом", которая пройдет в Сагкт-Петербурге, на берегу Финского залива, в загородном Клубе "Скандинавия" и СПА.
Как выдерживать предельное давление обстоятельств без саморазрушения и сохраняя баланс? Как принимать ответственные решения в условиях риска, давления и неопределенности в узловых точках судьбы, осознанно управлять изменениями?
Вместе с Алексеем мы разбрем почему жизнестойкость — основной ресурс личности в условиях идеального шторма, а также раскроем целый ряд важных для личностного развития тем.
Зарегистрироваться на практикум и посмотреть детали можно по ссылке https://clevent.ru/shchavelev23.html?utm_source=youtube&utm_medium=&utm_campaign=&utm_content=&utm_term=

Видео МК А. Щавелева «Активная безмятежность, медитативные технологии саморегуляции в условиях стресса» канала CLEVENT школа бизнеса