教你運Gut事：能屈能伸解決肩頸膊痛💆 今晚7:30《今天只做一「健」事》

【教你運Gut事：能屈能伸解決肩頸膊痛💆 今晚7:30《今天只做一「健」事》】

好攰呀！成日肩頸膊痛點算好😐
今集有體重管理教練Wing Ang 同埋慧妍💁‍♀️
教大家幾招動、靜態伸展運動💪
每日勤力做伸展幫啲肌肉放鬆返😉 病痛都少啲啦～

《今天只做一「健」事》｜星期一至五晚7:30

重溫有營做膳事：逆齡抗衰老之女士飲食💁‍♀️
👉 https://viu.tv/encore/a-daily-dose-of-well-being

立即訂閱 ViuTV YouTube➔ http://bit.ly/2a8lbLu
ViuTV Facebook ➔ https://www.facebook.com/ViuTV
ViuTV Instagram ➔ https://www.instagram.com/ViuTV
ViuTV 官方網頁 ➔ http://www.viu.tv/
IOS App ➔ https://apple.co/2NJo9Iw
Android App ➔ http://bit.ly/2LCVG9U

Видео 教你運Gut事：能屈能伸解決肩頸膊痛💆 今晚7:30《今天只做一「健」事》 канала ViuTV