O ARROZ PERFEITO PARA DIABÉTICOS, VAI ABAIXAR SUA GLICOSE 😱

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Quem não gosta de arroz? No Brasil, ele é um dos alimentos mais consumidos no dia a dia. Mas será que o diabético precisa tomar cuidado ao consumir arroz?

Hoje eu te conto o que penso sobre isso!

00:00 - Introdução
01:35 - Como você gasta energia?
05:05 - O diabético estoca energia de forma diferente
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