Kusum {कुसुम तेल}Organic Medicinal Oil || Caring & Sharing Foundation || Jamshedpur

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Its a bold step taken by the organisation towards Agriculture Sector. As we believe in modern yet Sustainable methods.
कुसुम तेल
कुसुम तेल न्यूट्रल फ्लेवर इसे अलग अलग व्यंजनों के लिए इस्तेमाल किया जाता है खाने को स्वादिष्ट बनाने के अलावा कुसुम तेल का उपयोग कई प्रकार की बीमारियो मे जैसे हाई कोलेस्ट्रॉल हृदय रोग स्ट्रोक मधुमेह आदि के लिए किया जाता है, इसका आहार के रूप मे सेवन और त्वचा मे लगाना काफी फायदेमंद होता है लिहाजा गर्म करने के बाद भी यह पौषटीक गुणों से युक्त रहता है |
कुसुम का तेल । कुसुम के फूलों के बीजों से निकाला जाता है। यह एक हल्का और गुणकारी तेल है। कुसुम तेल में कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं । और यह त्वचा, बाल और हृदय स्वास्थ्य के लिए अत्यंत उपयोगी है।
कुसुम तेल का उपयोग स्वास्थ्य, सौंदर्य और रसोई में भी होता है। यह हल्के पीले रंग का होता है और इसमें हल्की सुगंध होती है, जो खाने में डालने पर किसी प्रकार का विशेष स्वाद नहीं देता है।
इसमें विटामिन ई और ओमेगा सिक्स फैटी एसिड प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं।

आइए इसके प्रमुख गुणों के बारे में जानते है

हृदय स्वास्थ्य के लिए लाभकारी। कुसुम तेल में मोनो अनसेचुरेटेड और पॉली अनसेचुरेटेड फैटी एसिड होते हैं। जो कोलेस्ट्रॉल के स्तर को संतुलित रखते हैं, और हृदय को स्वस्थ रखते हैं।
वजन प्रबंधन में सहायक। यह तेल वजन कम करने में सहायक होता है ,क्योंकि यह शरीर में फैट जमा होने से रोकता है ,और मेटाबॉलिज्म को बढ़ावा देता है।
त्वचा और बालों के लिए उपयोगी। कुसुम तेल त्वचा को मुलायम और नम बनाए रखने में मदद करता है। यह बालों में नमी बनाए रखता है ,और रूखे बालों को चमकदार बनाता है। साथ ही, यह त्वचा पर लगाने से मुहांसों को भी कम करता है।
रसोई में उपयोग। उच्च तापमान पर गर्म करने पर भी यह तेल ,अपने पोषक तत्व नहीं खोता, इसलिए यह तलने और बेकिंग के लिए आदर्श होता है।
सूजन कम करने में सहायक। कुसुम तेल में एंटी इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो शरीर में सूजन को कम करने में मदद करते हैं, विशेषकर जोड़ों के दर्द में।
मधुमेह में सहायक। नियमित सेवन से यह रक्त में शर्करा का स्तर नियंत्रित करने में सहायक हो सकता है।

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