KAMA — эстетика, которая настраивает на практику ещё до первого вдоха 🌿
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
19 апреля 2025 г. 20:53:53
00:00:12
Другие видео канала
валик для йоги
13 апреля 2024 г.
Хочешь начинать утро не с суеты, а с опоры внутри? Попробуй эти 3 баланса.
Выносливость влияет на многие системы: дыхательная, кровеносная, нервная, сердечно-сосудистая.
упражнения от irina.sportfit
Упражнения МФР от от irina.sportfit ☺️
Иногда, чтобы почувствовать себя лучше, нужно посмотреть на мир вверх ногами! 🙃🧠✨
кто знает/или уже пользуется данным способом, пишите в комментариях🫶 узнали сколько нас🤭
А что бы взяли вы ?
5 упражнений для растяжки, которые помогу увеличить гибкость🤍 #коврикдляфитнеса #KAMA
Иногда импульсивные покупки — это не про потери, а про заботу о себе.
Подтянутый трицепс имеет много важных функций в физической активности: ищи в нашем тг kama_yoga
коврик для йоги
Скрутки в йоге — твой детокс без смузи 🫐🥬
Перевёрнутые асаны - это до 15% улучшение циркуляции крови в мозге и усиленная работа лимфы.
7 эффективных упражнений на укрепление стоп✨
Дыхание "квадрат" для спокойствия и равновесия.
У каждого коврика — свой характер.Какой из них ты сегодня? 😉#chooseyourvibe#KAMAcover
Видео от queenallin_ #спорт #коврикдляйоги #коврикдляйоги #коврикдляфитнеса #sports
Как проработать мобильность позвоночника? 🤔
А почему возникают отеки, смотри в нашем тг канале kama_yoga