Қызылшадан салат 4 түрлі салат. Иммунитет көтеретін витаминді салаттар

Қызылшадан салат. Кызылшадан салаттар. Свекладан салат. Иммунитет котеретин витаминге бай салаттарды күнделікті дайындаңыздар.

1- салат
Қызылша 1шт
Тұздалған қияр 2шт
Кунжут
Майонез немесе оливковое масло
Тұз

2-салат
Қызылша
Кукуруза
Пияз
Чеснок
Кинза или петрушка
Тұз
Оливк.май

3-салат
Қызылша
Пияз (лук)
Жұмыртқа 2шт
Тұздалған кияр 2шт
Майонез
Тұз дәміне қарай

4-салат
Қызылша
Алма
Кукуруза
Майонез
Тұз

Менің дәмді рецептерім👇

Салаты:🍆🌶🥕 https://youtube.com/playlist?list=PL0sBYUEywGZKr2xgQheJvUXYqIQLuFepA
Пироги, торты:🥞🎂
https://youtube.com/playlist?list=PL0sBYUEywGZLm5JnyoB2Ikzqqhgsx2FU8
Мучные изделья:🥨🍞🥐 https://youtube.com/playlist?list=PL0sBYUEywGZJ0ZKsmgB0EckLvwO-SPsht
Горячие блюда:🍝🍜
https://youtube.com/playlist?list=PL0sBYUEywGZIgX6te20nAoh74NX3JWKWr
Заготовки/ Қыска дайындық🌶🍆🥕🥒
https://youtube.com/playlist?list=PL0sBYUEywGZIKcwd9Fki_I7aSsm8lrJ15

Қайырлы күн Достар!
Менің ютуб каналыма қош келдіңіз!!!
Каналымда көргеніме қуаныштымын!

Видео Қызылшадан салат 4 түрлі салат. Иммунитет көтеретін витаминді салаттар канала Өте Дәмді