30 день КАК ВЫЖИТЬ В РОССИИ 2021. ИТОГИ. ОБЪЕЛСЯ СРАЗУ ПОСЛЕ ЭКСПЕРИМЕНТА .

Умные весы Picooc S3 тут http://bit.ly/36UdBC8 По промокоду СЕРЕГА скидкуа 20% + фитнес ленты в подарок!
📌Спасибо Кафе ALIBI https://www.instagram.com/alibi_vlg/ находится Волгограде ул. Еременко 74
🤗 ДОМАШНЯЯ НУТЕЛЛА: смешать сахар+какао+мука+соль, добавить молоко и поставить на медленный огонь, как закипит - всыпать перетертый орех и масло. помешать и остудить!
Молоко — 500
Сахар — 1 Стакан ( у меня меньше)
Орехи — 1 Стакан
Какао-порошок — 2 - 3 Ст. ложки (с горкой)
Мука — 2 Ст. ложки (с горкой)
Сливочное масло — 60 Грамм
Соль - чуть

Весь месяц на 1000 тут https://www.youtube.com/playlist?list=PLo2EeqRF1Y6HB26AQaYXXTsAeY99od6hh
* месяц ЗИМОЙ 2020 НА 1000 тут https://www.youtube.com/playlist?list=PLo2EeqRF1Y6H5xtub8dZRRW7OL4bhx6yP
* месяц 2019 на 1000 https://www.youtube.com/watch?v=kz46cJz97Pg&list=PLo2EeqRF1Y6Euzs9Kf9ASA-dqEDQw4abI
Плейлист Весь день ем:https://www.youtube.com/playlist?list=PLo2EeqRF1Y6GlGEbr4_GC9s-6E8azq40v
Начало тут Пятерочка https://youtu.be/BG4MxfJWDDM
Неделя фастфуда начиная с Макдоналдс https://youtu.be/H4vvLjEPX3g

Настя ведет МЕСТНЫЙ канал https://www.youtube.com/channel/UCQV2JYYi2-infiBbXGOP5Ag/

Сергей https://vk.com/yalun
https://www.instagram.com/cepera_3pyku/

Настя https://www.instagram.com/ymnyashka/

✋ По коммерческим предложениям yalunin@mail.ru

Видео 30 день КАК ВЫЖИТЬ В РОССИИ 2021. ИТОГИ. ОБЪЕЛСЯ СРАЗУ ПОСЛЕ ЭКСПЕРИМЕНТА . канала СЕРЕГА ТРИ РУКИ