КАК ЛОЖИТЬСЯ СПАТЬ РАНЬШЕ/ ПРОВЕРЕННЫЕ СОВЕТЫ И ЛИЧНАЯ ИСТОРИЯ

Видео о том, как перестроить свой режим и начать ложиться раньше спать. Рассказываю свою историю, делюсь полезными советами, которые сразу можно применить на практике.

1 ВИДЕО О СНЕ - https://www.youtube.com/watch?v=0OBJYB30y_4&t=750s

Мой блог в Instagram - https://www.instagram.com/alexsandra_russu/?hl=ru
Меня зовут Александра.
Веду блог о планировании, тайм-менеджменте, саморазвитии.
Много читаю и делаю обзоры на книги, внедряю в свою жизнь полезные привычки.
Создаю полезные чек-листы и списки, провожу марафоны.
Организовываю групповые спринты по достижению целей (все подробности у меня в блоге).

Страница facebook - https://www.facebook.com/Alex-Sandrina-397849943950171/
Инстаграм - https://www.instagram.com/alexsandra_russu/?hl=ru
Почта для предложений: alex_sandrina@rambler.ru

Композиция "Outlaw's Farewell (part II) - Reed Mathis", взятая из фонотеки youtube.

"Маленькими шагами к БОЛЬШИМ ЦЕЛЯМ!"

Видео КАК ЛОЖИТЬСЯ СПАТЬ РАНЬШЕ/ ПРОВЕРЕННЫЕ СОВЕТЫ И ЛИЧНАЯ ИСТОРИЯ канала Alexsandra Russu - блог о саморазвитии