BUKO at PAKWAN: Masustansiya at Pampalakas - ni Doc Willie Ong #563b

BUKO at PAKWAN: Masustansiya at Pampalakas

Video ni Doc Willie Ong at Doc Liza Ramoso-Ong Live #563b

BUKO:
1. Para sa nag-ehersisyo at para lumakas.
2. Puwede sa may diabetes at high blood pressure. Baka makatulong pa.
PAKWAN:
1. May tulong para sa sakit sa puso at para luminaw ang mata.
2. May tulong para sa singaw at bad breath.
3. Para sa nagtitibi (constipated) at may almoranas, nagpapalambot ng dumi ang pakwan.
Note: Tuloy lang ang gamutan ng doktor. Pero mas piliin itong healthy foods.

Panoorin ang Video:
https://www.youtube.com/watch?v=ZRdStTOI2F8

Видео BUKO at PAKWAN: Masustansiya at Pampalakas - ni Doc Willie Ong #563b канала Doc Willie Ong