О моем опыте холотропного дыхания - CHI-LI LIFE by Irene Lentiggini

О моем опыте холотропного дыхания.

Впервые в жизни через дыхание я испытала так называемое состояние литании - когда сводит конечности. В этом момент тело продолжает жить и дышать еще более интенсивно. Может пойти зевота. Это как раз тот указатель, который является проводником к исцеляющей судороге.
После трех этапов музыкального погружения в процесс собственного осознания наступает катарсис - состояние неги. Наслаждение наполняет все тело. Вознаграждение за труд.
Дыхание - это первое, с чем соприкасается человек, появившись на свет. Он вдыхает эту жизнь. Я желаю вам дышать полной грудью и помнить, что мы можем все, пока мы живы!

И даже после, но вспомним об этом в следующей жизни)

BE CHI-LI,
Ирэн Лэнтиджини

Мой Instagram: https://www.instagram.com/ireneLentiggini/
Мой сайт: https://chili-life.com/ru/

Видео О моем опыте холотропного дыхания - CHI-LI LIFE by Irene Lentiggini канала STARS ABOUT STARS | IRYNA WOOD