Антижирик #4 - Что нельзя есть? Что можно есть? Белки Жиры и Углеводы. Как быстро похудеть к лету?

Антижирик - мой новый серьезный проект по похудению, который, как я надеюсь, поможет и станет примером для многих людей! В нем я худею сам и рассказываю всем, как это сделать.

Это четвертый выпуск проекта. В нем я рассказываю о том что можно есть и что категорически нельзя есть во время похудения. На момент съемки мой вес - 114.7кг. А это уже минус 10 с половиной килограмм за 3 недели!!!

Пруфы по прогрессу похудения в моей группе в контакте! :)
https://vk.com/pavelbassofficial

Ссылка на спор с Александром Енотовым - https://vk.com/letsmsn?w=wall-21935688_1538

В следующем выпуске я продолжу разбирать тему питания и расскажу как распределять приемы пищи в течении дня и как ускорить обмен веществ.

Я только начинаю снимать видео, и мне важен каждый из вас! Каждый ЛАЙК и ПОДПИСЧИК заставляет меня всё больше больше стараться и делать все более качественные ролики!

Спасибо!!

Я в ВК - https://vk.com/id10009632
Я в instagramm - https://www.instagram.com/pasha_bd/
Вдруг кто-то захочет поддержать меня и помочь мне Купить стабилизатор - Яндекс.Деньги - 410015076935033

Видео Антижирик #4 - Что нельзя есть? Что можно есть? Белки Жиры и Углеводы. Как быстро похудеть к лету? канала Павел Басс