2 RECEITAS SALADAS DELICIOSAS E SAUDÁVEIS PARA PERDER PESO

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2 SALADAS SAUDÁVEIS E GOSTOSAS PARA PERDER PESO

Anote os ingredientes da primeira salada:

1 Pepino pequeno picado
12 tomates cereja cortados ao meio
1/2 cebola roxa picada
Um punhado de salsinha
1/2 abacate picado
(Aqui no Brasil é pouco comum se usar abacate nas receitas, mas acredite, ele fica uma delícia na salada)
Azeitonas pretas a gosto
Suco de 1/2 limão
Pimenta do reino a gosto
1 colher de azeite extra virgem
100 gramas de frango cozido ou grelhado já temperado

VEJA COMO FAZER NO VÍDEO !

Anote os ingredientes da segunda salada:

2 ovos cozidos
1 cenoura ralada
1/2 cebola roxa picada
1/2 pimentão vermelho
1/2 abacate picado
Pimenta do reino e sal a gosto

VEJA COMO FAZER NO VÍDEO !

GOSTOU DO VÍDEO DAS "2 SALADAS SAUDÁVEIS E GOSTOSAS PARA PERDER PESO" ?

Então compartilhe com suas amigas: https://youtu.be/ZJ27VGj1P_s

Essas são 2 SALADAS DELICIOSAS E SAUDÁVEIS PARA PERDER PESO !

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