¿Cómo debe Ser una ALIMENTACIÓN SALUDABLE? (Desayuno, ALMUERZO, Merienda y Cena SALUDABLE) 1

Una VERDADERA Alimentación SALUDABLE Y ECONOMICA, ¿CÓMO debe SER? son muchas las opciones de Desayuno, Almuerzo y Cena, AQUÍ TE DARÉ MENÚS VARIADOS!!
Tenemos en el Canal Vídeos sobre la Alimentación Saludable, Dietas y Comidas para Bajar de Peso, por aquí te los dejo :

Guías de ALIMENTACIÓN SALUDABLE:

Guía 1: https://youtu.be/L4rc1Yhstic

Guía 2: https://youtu.be/PLkwssKF0GI
DIETAS Varias:

Dieta Cetogénica: https://youtu.be/Bq4LVbJRY8s

Dieta Vegetariana: https://youtu.be/1NvGYUCbZZA
ALIMENTOS PARA BAJAR DE PESO

Vídeo 1: https://youtu.be/EwhZkcgQJp8

Vídeo 2: https://youtu.be/uLbKt5oC3Os
Déjenme en comentarios sus sugerencias y experiencias con los Alimentos Saludable o dietas que hayan hecho, Muchas gracias por su Atención, todos son muy importantes para nuestra comunidad.

Видео ¿Cómo debe Ser una ALIMENTACIÓN SALUDABLE? (Desayuno, ALMUERZO, Merienda y Cena SALUDABLE) 1 канала Jerry Perez