제82강: 면역 최강 어리굴젓 만들기

면역최강 어리굴젓 만들기
김치담고 남은 배추 속으로 어리굴젓을 만들어 겨울철 면역력을 극대화 하기

00: 23 면역최강 어리굴젓 식재료
00:35 만드는법
01:22 오미자 청
01:33 당뇨에 좋은이유
01:43 면역증강 작용
01:52 심장에 좋은이유
01:58 항노화, 거담진해작용, 기관지에 좋은이유
02:17 면역력 극대화에 도움

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한국통합영양연구원 홈페이지 : http://kiin.or.kr

Видео 제82강: 면역 최강 어리굴젓 만들기 канала 조금호박사의 건강여행