O Medo Escondido em Você

O que é medo? Se você já hesitou em falar com alguém de quem gosta, ou ficou ansioso quando seu familiar adoeceu, você já sentiu isso. Você, eu, nossos amigos e nossos pais - todos vivemos em constante medo, às vezes sem nem perceber. O medo é uma força poderosa que vive dentro de você e governa todas as suas ações, quer você goste ou não. O sentimos mais fortemente quando algo nos assusta. Um estranho em um beco escuro logo atrás de você. Um barulho alto vindo do nada num momento de completo silêncio. Uma buzina frenética de um carro quando você está atravessando a rua.

Existem muitos tipos de medo. O instintivo, animal é o mais básico: o medo da vida e o medo da dor nos são dados como meio de autopreservação. Eles não nos deixam fazer coisas estúpidas que podem levar a lesões ou a algo pior. Como o medo de altura: você olha para baixo do topo de um arranha-céu e sua cabeça começa a girar porque você não quer cair - você está com medo. O medo reside em nosso ser mais profundo e escuro. Ele nasceu para ajudar nossos primeiros ancestrais a sobreviver. Agora, é algo que temos que superar todos os dias. Então, o que causa medo? E podemos superar isso?
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