ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ | Фильм на реальных событиях | Симптомы и лечение | Психотерапевт Айна Громова

Комплект видеокурсов доктора Айны Громовой: https://doctor-ayna.ru/kits/1

Основы психологического здоровья: https://doctor-ayna.ru/videocources/76333

Восстановление психологического здоровья. Психогигиена и фармакотерапия: https://doctor-ayna.ru/videocources/76334

Этот фильм – дорожная карта для всех, кто хоть раз в жизни столкнулся с паническими атаками и тревожно-депрессивными расстройствами. К сожалению, большинство людей, встретившись с этой бедой, думают, что такие трудности есть только у них и никто их не понимает.

Если же вы посмотрите фильм, то поймете, что те симптомы, которые вас беспокоят, знакомы не только вам. И не только вы не знаете, что делать, куда обращаться за помощью.

Поэтому и был снят этот фильм. На протяжении полугода большая интернациональная команда без устали трудилась вам на благо. Мы осветили все основные ошибки и дали правильные направления. И надеемся, что фильм поможет вам понять, что вы не одиноки, и подскажет куда обращаться за помощью.

Я благодарю героев🤝 Все истории из фильма – это реальные люди, которые по золотому стандарту оказания медико-психологической помощи выработали саморегуляцию, и у них больше нет панических атак, нет тревожно-депрессивных расстройств.

И все они согласились поучаствовать в съемка без единого сомнения. Причина в том, что они хотят помочь другим. Это действительно так☝️

Подписывайтесь на YouTube-канал, смотрите фильм о панических атаках и делитесь ссылкой с родными и близкими, которым может быть знакома эта беда. Пусть здоровых людей станет еще больше.
_____________________________________________

По последним данным около 20% населения в течение жизни переносит 1 или более панических приступов. Каждый пятый человек хоть раз в жизни это испытал.

Термин «паническая атака» был введен в 1980 году Американской ассоциацией психиатров как основное проявление панических расстройств.

Приступ паники создает у человека ощущение близкой смерти от удушья или остановки сердца, что делает это состояние невыносимым. Человек обращается за медицинской помощью, но зачастую врачи не обнаруживают никаких нарушений.

Во время приступа искажается чувство времени и возникает ощущение нереальности происходящего.

Хотя паника длится не больше 15 минут, кажется, что это не кончится никогда. На фоне этого приступа человек испытывает отчаяние.

Панические атаки встречаются среди женщин в 5 раз чаще, чем среди мужчин. Средний возраст дебюта заболевания и для мужчин, и для женщин составляет 25 – 35 лет.
Однако панические атаки могут также встречаться среди подростков и пожилого населения.

Как и при других тревожных расстройствах, основная симптоматика включает:

✅ внезапное возникновение сердцебиений,

✅боли за грудиной,

✅ощущение удушья,

✅тошноту;

✅чувство нереальности;

✅активное потоотделение;

✅внутреннюю дрожь;

✅головокружение;

✅приливы жара или холода;

✅панический страх смерти, потери контроля или сумасшествия.

Как правило, после возникновения 1-го приступа, жизнь делится на до и после.

Возникает страх новых атак, который провоцирует дальнейшие приступы. Человек беспокоится относительно последствий приступов, что также усиливает тревогу и провоцирует новые эпизоды.

Видео ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ | Фильм на реальных событиях | Симптомы и лечение | Психотерапевт Айна Громова канала ДОКТОР АЙНА - Врач-психотерапевт