сколько делать кардио, если вес встал

сколько делать кардио. Если вес встал, почему не надо увеличивать кардио нагрузки что бы похудеть. Снижение веса на кардио тренировках, какие есть секреты.

Смотрите так же:
Список всех курсов: http://freshlife28.ru/obuchayushhij-kursi/
Как подключить спорт к программе похудения: http://freshlife28.ru/kurs-2-hudeem-so-sportom/
Как похудеть без спорта и химии: http://freshlife28.ru/obuchayushhij-kursi/kurs-1-hudeem-bez-sporta-i-himii/
правильное питание: https://www.youtube.com/watch?v=dzISo0D7HJI&list=PLh13OF-FPwGEOxpUQ4nZcZyfawDvqdZC1
Как похудеть: https://www.youtube.com/watch?v=bA063EZTziA&list=PLh13OF-FPwGGKuAfUfTksOgbeqWernIkV
спортивные добавки и спортивное питание: http://freshlife28.ru/sportivnye-dobavki/
как накачать пресс: https://www.youtube.com/watch?v=5XWIbfa-alg&list=PLh13OF-FPwGEUkv48rBhGojXSHUa9_X_e
Мой инстаграмм https://www.instagram.com/bazili0/

Видео сколько делать кардио, если вес встал канала FreshLife28