все просто: что я ем и когда
мне 37, рост 168, вес 58-59... я сидела на разных диетах, но сейчас я поняла, важно не что я ем, а когда : теперь я сажусь за стол только в одном случае: когда чувствую голод...с удивлением обнаружила, что чувствую я его неожиданно редко, примерно 2 раза в сутки. такой способ питания помогает мне не полнеть, чувствовать вкус еды и экономить много денег, потому что я просто не покупаю ненужную мне еду!
Видео все просто: что я ем и когда канала жизнь в Италии Италия сегодня
Видео все просто: что я ем и когда канала жизнь в Италии Италия сегодня
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
23 сентября 2018 г. 12:08:10
00:13:49
Другие видео канала
еда и продукты, которые не попадают в мой холодильник! = все простоЗачем мне так много соды дома?Похудела: Что я ем в течение днягречневая диета день 1: как готовим, питьевой режим, какая гречка подойдетКак делается итальянская пиццапохудеть за 10 дней и оставаться в форме! гречка!зачем мне столько перекиси водорода?как одеваться в элегантном возрастеЦветные шубы, мужские пуховики, зимняя обувьКак в Италии хлеб выпекают. Итальянский хлеб, ранее утро, жизнь в Италиикак отрастила волосы и чем сейчас пользуюсьпедикюр дома - шелковые ножки круглый годем и худею.. что?Мои простые рецепты!грустная ВЕНЕЦИЯ: стрит стайл, прогулкаВЕНЕЦИЯ : муранское стекло и украшенияИталия: привычки, обычаи, традиции которые вас очень сильно удивятСтрит стайлЧем мою волосы, чем ополаскиваю..