Дефрагментация жесткого диска, почему иногда это вредно?

Почему не на всех компьютерах можно делать дефрагментацию. Как быстро сделать дефрагментацию и насколько часто нужно ее делать? С помощью какой программы выполнить дефрагментацию жесткого диска?

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/voronxak/

Я в VK: https://vk.com/ivan.voronin

Подписаться на канал автора: https://www.youtube.com/c/IvanVoronin-VoRoNXaK

Группа компьютерной поддержки Вконтакте: https://vk.com/voron_xak

А тут я помогаю в одноклассниках: http://ok.ru/onlinekom

Подробная статья что такое дефрагментация: http://voron-xak.ru/vseokompe/defragmentaciya.html

Используемые материалы.

Скачать программу Auslogics Disk Defrag Free для выполнения дефрагментации: http://www.auslogics.com/ru/software/disk-defrag/after-download/

Видео Дефрагментация жесткого диска, почему иногда это вредно? канала Ivan Voronin