Marché-fente et changement de rythme en Escrime.

Description et exercices basés sur le changement de rythme en escrime.
Marché-fente, double marche et double retraite.
Ne pas oublier qu'aller lentement tout le temps, ou rapidement tout le temps permets l'adaptation de l'adversaire.
Changer de rythme est une des clés de la victoire.
Double marche: 0'25
Double retraite: 1'05
Marché-fente: 1'25
Exo de base: 2'20
Exo pour confirmé(e)s: 2'45

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