Дайвинг: сколько нужно пить воды

Все мы знаем, что обезвоживание считается предрасполагающим фактором к развитию декомпрессионных заболеваний. При обезвоживании объем крови, способный переносить кислород, уменьшается, что замедляет выведение газа из организма. Употребление мочегонных, таких как кофе или чай, обильное потоотделение и даже сухой воздух, поступающий из регулятора, могут привести к обезвоживанию, поэтому перед погружением следует восстановить уровень гидрации организма. Это даже не трудно сделать и во время дайвинга. Давайте посмотрим как.

В случае утомления, стресса, повышенной раздражительности врачи советуют медленно и сосредоточенно выпить ... Подробнее читайте на сайте http://www.ozarenko-diving.com/#!-/c1wnm/B196139C-54EE-42CB-A873-EA704161F566

Видео Дайвинг: сколько нужно пить воды канала Виктор Озаренко