Сколько орехов есть, чтобы не поправиться

Кому орехи есть нельзя, можно ли есть орехи тем, кто худеет, и какова норма потребления орехов для обычного рациона? На эти и другие вопросы ответит диетолог Алла Кирдан.
Viber ТСВ https://vk.cc/9opaXk
Телеграм https://t.me/tsvtiraspol
Instagram https://www.instagram.com/tsvtiraspol
ВКонтакте https://vk.cc/51zavP
Одноклассники https://vk.cc/8snTPx
Подробнее на официальном сайте https://tsv.md/

Видео Сколько орехов есть, чтобы не поправиться канала ТСВ