ТЕРЯЮ МЫШЕЧНУЮ МАССУ / МЕНЯЮ СТРЕЛКОВЫЕ ИЗГОТОВКИ / РЫБАЛКА С ЛАПШИНЫМ

Всем привет! Я #ТимофейЛапшин и это новый выпуск #LAPSHINLIVE, Россия / Москва / Одинцово / Врево / Биатлон / Biathlon 2020 - 2021

Для заказа календаря Звезды Биатлона пишите в директ инстаграм: https://www.instagram.com/biathlon_family_club/

Вводите промокод LAPSHIN и получайте скидку 13% на крутые девайсы для восстановления IMPULSE: https://impulse-device.ru и https://orion-device.ru/

По этому же промокоду LAPSHIN вы можете получить скидку в 10% на разные вкусняшки из сайта: https: //taplink.cc/zakazorehov.ru/ Переходите и заказывайте то, чем питаются профессионалы!

Несмотря на то, что в данный момент я уже нахожусь в Москве, предлагаю вам еще раз окунуться в атмосферу тренировочного процесса во Врево, где я провел полноценный сбор, и узнать, чем закончились мои тренировки в этом месте.

В выпуске я продолжаю подгонять под себя винтовку, которую не держал в руках до этого 4 месяца. Это нелегкий процесс, где важна каждая деталь, а поэтому полноценные стрелковые тренировки во Врево дали возможность понять, что нужно исправить и в каком направлении двигаться. Делюсь и с вами своими мыслями и наблюдениями!

Также я выполнял уже знакомые вам тренировки с шиной – на этот раз на совершенно разные группы мышц, после чего я сполна прочувствовал свои трицепсы. Виной тому неровный асфальт, с которым у шины возникает приличная сила трения, из-за чего пришлось прикладывать больше усилий. Но, как говорится, тяжело в учении – легко в бою!

Многие спрашивают, как спортсмены проводят свое свободное от тренировок время. Я вот, например, решил пойти порыбачить. Что из этого вышло и увидел ли я хоть один рыбьей хвост – узнайте из видео:)

Ну и наконец, в очередной раз хочу посоветовать вам крутые девайсы «IMPULSE SPORT», которыми я пользуюсь для восстановления и расслабления мышц. Например, массажный пистолет позволяет проработать триггерные точки, улучшает циркуляцию крови и способствует быстрому восстановлению после физических нагрузок. По промокоду LAPSHIN вы можете приобрести данные девайсы с 13% скидкой!

Спасибо еще раз всем за лайки, подписку с колокольчиком и обратную связь в комментариях! Вы делаете меня только сильнее, а также мотивируете на движение вперед и создание новых фишек. Те, кто еще не подписался – подписывайтесь, дальше будет только интереснее;)

Поддержи мои начинания тут: https://boosty.to/lapshinlive

На этой платформе я буду давать любителям лыжных гонок и биатлона множество полезных советов и лайфхаков, рассказывать о технических моментах, например, как выбрать лыжи, подобрать правильные тренировки, или раскрою технические особенности быстрой и точной стрельбы – все то, что многие держат в секрете! Также такие видео, как обзор трасс, буду выкладывать в раннем доступе перед гонками на Кубке мира. И, что немаловажно, ролики будут без рекламы!

Ваша поддержка поможет мне делать канал #LAPSHINLIVE еще круче и интереснее! Будь частью команды #LAPSHINLIVE!

Мой инстаграм: https://www.instagram.com/timo_lapshin/
Инстаграм Ольги : https://www.instagram.com/abramova_olga1/
Мой клуб : https://www.instagram.com/biathlon_family_club/

Видео ТЕРЯЮ МЫШЕЧНУЮ МАССУ / МЕНЯЮ СТРЕЛКОВЫЕ ИЗГОТОВКИ / РЫБАЛКА С ЛАПШИНЫМ канала LAPSHINLIVE