Rafa Botello rodillo.

Series... 💪😉🍫
Calentar 18 minutos.
30 seg. + 1:15 técnica + 45 seg. +1:15 técnica X 4.
6 minutos suaves.
Repetir series otra vez.
10 minutos suaves.
Silla de ruedas.
Wheelchair.
Maratón.
Marathon.

Видео Rafa Botello rodillo. канала Rafa Botello