COMO DIVIDIR SEUS TREINOS NA CALISTENIA
Ta com dificuldade pra montar sua rotina de treinos? Não sabe como planejar os seus treinos pra obter os melhores resultados? Então esse vídeo é pra você, assista e tire todas as suas dúvidas!
Eu posto todos os meus treinos e dieta no INSTAGRAM, me segue lá pra acompanhar: @killyanss
https://www.instagram.com/killyanss/
► ADQUIRA SUA CAMISETA CALISTHENICS ◄
https://www.kcalistenia.com.br/product-page/camiseta-calisthenics-2020
►COMO FAZER SUA PRIMEIRA BARRA ► E-book Gratuito ◄
https://www.kcalistenia.com.br/primeirabarra
►INSTAGRAM ► @killyanscherk ◄
https://www.instagram.com/killyanscherk/
@killyanscherk
►TELEGRAM ► Grupo dos Inscritos ◄
https://t.me/kcalistenia
►GRUPO DO FACEBOOK ► CF Brazil ◄
https://www.facebook.com/groups/cfamilybrazil ◄
Calistenia e Street Workout no Brasil, por Killyan Scherk. KCalistenia.
Видео COMO DIVIDIR SEUS TREINOS NA CALISTENIA канала Killyan
Eu posto todos os meus treinos e dieta no INSTAGRAM, me segue lá pra acompanhar: @killyanss
https://www.instagram.com/killyanss/
► ADQUIRA SUA CAMISETA CALISTHENICS ◄
https://www.kcalistenia.com.br/product-page/camiseta-calisthenics-2020
►COMO FAZER SUA PRIMEIRA BARRA ► E-book Gratuito ◄
https://www.kcalistenia.com.br/primeirabarra
►INSTAGRAM ► @killyanscherk ◄
https://www.instagram.com/killyanscherk/
@killyanscherk
►TELEGRAM ► Grupo dos Inscritos ◄
https://t.me/kcalistenia
►GRUPO DO FACEBOOK ► CF Brazil ◄
https://www.facebook.com/groups/cfamilybrazil ◄
Calistenia e Street Workout no Brasil, por Killyan Scherk. KCalistenia.
Видео COMO DIVIDIR SEUS TREINOS NA CALISTENIA канала Killyan
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Quanto tempo descansar entre as séries? 🤔](https://i.ytimg.com/vi/hBqvvo_puGM/default.jpg)
![TREINEI NA CASA DO MELHOR ATLETA DO BRASIL](https://i.ytimg.com/vi/F_AvVzKXNSU/default.jpg)
![CALISTENIA NO MR. OLYMPIA - DIA 2](https://i.ytimg.com/vi/X8pTWNd_uV0/default.jpg)
![DIETA na gringa É CARO?](https://i.ytimg.com/vi/P01eawFJFlk/default.jpg)
![Dica #02 - COMO AUMENTAR AS REPETIÇÕES NA BARRA E NA FLEXÃO](https://i.ytimg.com/vi/i3l6uUMXhVk/default.jpg)
![NÃO ESTRAGUE O SEU SHAPE quando for viajar! (dicas)](https://i.ytimg.com/vi/7DzQXi0DNMQ/default.jpg)
![Ele competiu NATURAL contra HORM0NIZ4D0S! 💀](https://i.ytimg.com/vi/IQPAB_PxpmQ/default.jpg)
![SAUDADES DOS MEUS TREINOS ANTES DA QUARENTENA](https://i.ytimg.com/vi/moVZn8pds4E/default.jpg)
![CAMPEONATO BE THE BEST - CALISTENIA E STREET WORKOUT](https://i.ytimg.com/vi/uqKmTo_rNXc/default.jpg)
![Vou Competir no Fisiculturismo? | EP. 01 - Preparação Natural](https://i.ytimg.com/vi/x8i9qvRc6Qg/default.jpg)
![Treinei calistenia na praia do GTA! (Muscle Beach)](https://i.ytimg.com/vi/OXj3esfgiUg/default.jpg)
![Por que você escolheu ser NATURAL?](https://i.ytimg.com/vi/nkQdDv8JiLs/default.jpg)
![REAGINDO A MINHA EVOLUÇÃO DE 2 ANOS CALISTENIA](https://i.ytimg.com/vi/NyeCgquMjKY/default.jpg)
![CALISTENIA NO MR. OLYMPIA - DIA 1](https://i.ytimg.com/vi/NTYVev7W_e4/default.jpg)
![REAGINDO AOS MELHORES FREESTYLES DA CALISTENIA](https://i.ytimg.com/vi/GGNFv4kifY8/default.jpg)
![QUEM É VOCÊ?](https://i.ytimg.com/vi/M-Sgc_X52XM/default.jpg)
![Como é treinar na academia do Arnold Schwarzenegger?](https://i.ytimg.com/vi/sPs5twqvPIQ/default.jpg)
![COMO EU MELHOREI MEU ALONGAMENTO *Dicas](https://i.ytimg.com/vi/jczTtEfG1K0/default.jpg)
![POR QUE VOCÊ DEVERIA COMEÇAR A TREINAR CALISTENIA HOJE!](https://i.ytimg.com/vi/sF-YaPf-z4Y/default.jpg)
![JÁ VIU ALGO PARECIDO NO AEROPORTO!?](https://i.ytimg.com/vi/jDLm5CNeCmY/default.jpg)
![ESSE É O SEGREDO PRA VOCÊ CONSEGUIR O QUE QUER!](https://i.ytimg.com/vi/MFlUiEmSoY0/default.jpg)