Como lidar com a depressão e ansiedade? | Monja Coen responde | Zen Budismo

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Monja Coen responde a pergunta: "Como lidar com a depressão? Vejo milhares de pessoas sofrendo cada vez mais com essa doença, pessoas presas pela ansiedade, medo e preocupações. A medicina nos dá remédios, mas qual seria a visão budista sobre isto? Teria um tratamento espiritual?" - Filipe Aguiar Rodrigues

Como ajudar alguém que sofre com depressão? Como Lidar com o stress e a ansiedade do dia-a-dia? Quais são as dicas da Monja Coen para lidar com uma crise de ansiedade?

Nessa primeira temporada da série MONJA COEN RESPONDE, a grande mestra do Zen Budismo responde às perguntas que foram enviadas pelo público do canal MOVA no final de 2015. Os vídeos vão ao ar todas as 2as feiras aqui no canal MOVA.

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Assista às palestras completas da MONJA COEN: http://goo.gl/ZjcVNS
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#MaratonaMonja

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