Страховка в скалолазании

Скальное снаряжение: https://sport-marafon.ru/catalog/skalnoe-snaryazhenie/

Умение правильно страховать напарника во время лазания может однажды спасти жизнь ему или вам.

На лекции мы узнали:
- правила техники безопасности при страховке;
- подготовка к лазанью (перебор веревки, проверка снаряжения, просмотр трассы, узлы, взаимный контроль);
- расположение страхующего (гимнастическая страховка, нижние оттяжки, середина трассы, спуск лезущего);
- правила для лезущего (как правильно падать, голосовые команды страхующему, вщелкивание оттяжек);
- способы страховки на разном рельефе (вертикаль, нависание, карнизы, полки);
- работа с разными страховочными устройствами;
- распространённые ошибки страхующих;
- случаи из практики;
- научились вязать красивую «восьмерку».

О спикерах:
Дарья Минина – мастер спорта по альпинизму. Многократно одерживала победы на этапах Кубка России по ледолазанию. Вышла в полуфинал на Чемпионате Мира в дисциплине "Ледолазание". Победительница Кубка России по ледолазанию 2016/17. Амбассадор Спорт-Марафон.

Никита Мосеев - тренер и инструктор по скалолазанию, судья соревнований по альпинизму.

#страховка #скалолазание #страхующий

Видео Страховка в скалолазании канала Спорт-Марафон