Вебинар «Бесценный опыт бесконечных повторений.Часть 1. Введение. Гипертрофия мышц»

⏰Длительность: 3 ч 15 мин
Стоимость записи вебинара: 1500 рублей

Чтобы приобрести вебинар, пишите
В Instagram:
https://instagram.com/alexander_nazarenko_official?igshid=wawlgxc38h4l
В VK:
https://vk.com/alxnzr
На почту:
alishakirikova@gmail.com

В этой части я рассказываю:

🔻О способах улучшения формы тела и увеличении мышечных объемов (о гипертрофии мышц)
🔻Состав, строение и функции миофибриллы (мышечной клетки)
🔻Как работают мышцы
🔻Факторы мышечной гипертрофии
🔻Теория В.Н Селуянова, 2001 год
🔻Современная теория гипертрофии мышц
🔻Выводы и рекомендации

Для кого этот вебинар?
🔹Для всех, кому нужна поддержка и мотивация
🔹Для мужчин и женщин, желающих улучшить свою фигуру и получить уникальную информацию о том, как эффективно тренироваться
🔹Для тех, кто хочет сэкономить на персональном тренере, но получить достойный результат
🔹Для тренеров, которые хотят повысить стоимость своих тренировок
🔹Для всех, кто хочет получить сложную научную информацию на простом языке
🔹Для 8000 моих студентов и для 300 моих клиентов

В цикле вебинаров:
🔺Только актуальная информация, основанная на последних научных исследованиях и на моих личных наблюдениях за 43 года тренировок
🔺Я дам практические рекомендации для составления тренировочной программы, которая подходит именно для ваших мышц
🔺Мы рассмотрим более 30 тренировочных принципов, ибо знание некоторых принципов легко возмещает незнание некоторых фактов
🔺Вспомним и научимся применять способы определения мышечной композиции

P.S. Запись вебинара предоставляется на 7 ДНЕЙ

Видео Вебинар «Бесценный опыт бесконечных повторений.Часть 1. Введение. Гипертрофия мышц» канала Александр Назаренко