Parte II. El ABC del amor propio

Ante la falta de amor propio hablamos de aquellos sustitutivos (comida, adicciones, relaciones tóxicas) que elegimos para poner tiritas a aquellas heridas que no hemos atendido. En esta segunda parte, hemos realizado un amorómetro para saber cuan fuerte o débil es nuestro amor propio, y gracias a la terapeuta Eva Moreno, descubrimos cómo podemos empezar a romper esa cadena de pensamientos autodestructivos.

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