Правила работы с подвесными системами TRX
Прежде чем начать работу с TRX ознакомьтесь с основными правилами.
Видео Правила работы с подвесными системами TRX канала Анна Воронина (КБН, специалист FM)
Видео Правила работы с подвесными системами TRX канала Анна Воронина (КБН, специалист FM)
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
27 июня 2019 г. 11:08:43
00:25:10
Другие видео канала
Репортаж о семинаре "Функциональная анатомия в движении" от АРТЛУК ПРОДАКШН).Активация косых мышц живота19 октября 2021 г.Активация спиральной линииОптимизация функционального слингаОптимизация жима гирейУпражнения TRX Incline press, TRX incline plank с Антоном ШапочкойВеселое неврологическое упражнение для улучшения концентрации и координации.Использование тонометра для улучшения контроля абдоминального региона.Комплекс из двух упражнений для стабилизации плеча на TRX.Ответы на вопросы к видео «Как не надо ходить».Упражнение для тренировки кора на TRXTRX Overhead SquatTRX hamstring curlПеревернутый спайдермен от Антона ШапочкиБросок копьяTRX Pull Presstrx biceps curlВеселый неврологический лайфхак для улучшения контроля движения.Упражнение с гирей у стеныРабота со стопой для активации ягодиц