여동구 마스터의 요가 고난이도 동작 백밴딩(후굴자세)을 위한 핸즈온(본편)

지난 10월 19일부터 21일까지 일산 킨텍스 제1 전시장에서 Feel Soul Good 이라는 주제로 제8회 코리아 요가 컨퍼런스(8th Korea Yoga Conference)가 개최되었다.
영상은 타우요가의 마스터티처이자 유니버셜요가 국내유일 공인티처이신 여동구 강사님의 "유니버셜요가 : 백벤딩을 위한 다양한 핸즈온" 수업 본편이다.
전편(https://www.youtube.com/watch?v=iBTFQnqnAyc&t=22s)에서 부상없는 안전한 백밴딩(후굴자세)을 위한 다양한 핸즈온을 배우고 나서 여동구 강사님의 섬세하면서도 정확한 자세 지도하에 실습해보는 시간이다.
이 행사는 요가쿨라,타우요가,요가저널코리아,(사)코리아요가얼라이언스,대한요가회 가 주관한 행사다.

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