Как убрать страх перед боем и показать все на что способен?

Многие начинающие боксеры задают вопросы убрать страх перед боем, как не бояться, не гореть, чтоб показать все на что способен? В данном видео я делюсь своим мнением касаемо правильной прогрессии соревновательной нагрузки, чтоб боксер не чувствовал слабость, сухость во рту, не перегорал психологически и мог показать все лучшее что есть у него. А для тех кому интересны тренировки в домашних условиях - программа по боксу - https://cheboks.com/.
Один из самых распространенных вопросов, когда человек выходит на первый бой как не бояться боя, как меньше переживать, потому что на тренировке ты способен делать многое, но когда выходишь в ринг из-за страха боксер чувствует слабость, нет энергии, быстро устает, ноги и руки ватные, все это знакомо. Со временем переживане уменьшается, но не пропадает полностью никогда. И тут с одной стороны есть привыкание, а с другой рост ответственности и серьезности соревнований, поэтому страх есть всегда.
Кто то боится пропустить удар, у кого просто переживания выйти на бой, у всех свои страхи, но с ними можно работать.
Предлагаемая мной прогрессия соревновательной деятельности боксера, чтоб он мог показать свой максимум в каждом бою:
1. Вольный бой на тренировке в своем клубе
2. Спарринг с ребятами из своего клуба без объявления победителя
3. Спарринг с ребятами из своего клуба с объявлением победителя
4. Тренировка в чужом клубе
5. Спарринг в чужом клубе с ребятами из другого клуба без объявления победителя
6. Спарринг в чужом клубе с ребятами из другого клуба с объявлением победителя
7. Участие в местном турнире
8. Участие в областном, районном турнире
9. Чемпионат области/региона
10. Международные турниры у себя в стране
11. Чемпионат страны
12. Международные турниры в другой стране
13. Международные турниры класса А, у себя в стране
14. Международные турниры класса А, в другой стране
15. Чемпионаты Европы/Мира/Олимпийские Игры

Для благодарности:
https://money.yandex.ru/to/410018055906038 Приватбанк 5168 7422 1742 7149 Любая помощь будет использована во благо, будьте уверены в этом ;)
Ссылка на программу тренировок по боксу https://cheboks.com/

★ СОВЕТУЮ ТАКЖЕ ПОСМОТРЕТЬ ДРУГИЕ МОИ РОЛИКИ:
Совместные тренировки по боксу - https://bitly.su/fvZCx2
Обучение боксу - http://bit.ly/2tKbhd1
Бокс тренировки на развитие силы - http://bit.ly/2H87ePK
Развитие выносливости бойца - http://bit.ly/2GS1omg
Бокс тренировки для скорости - http://bit.ly/2IFxO54
Бой с тенью - http://bit.ly/2GW2ai6
Бинтовка рук в боксе - http://bit.ly/2Esu818
Нокаутирующий удар - http://bit.ly/2tKXClX
Тренировки на скакалке - http://bit.ly/2C2bdtL
Психологическая подготовка и настрой в бою - http://catcut.net/FwrF
Прямые трансляции: - http://catcut.net/IwrF
Улучшение физической формы бойца - http://catcut.net/RwrF
Бокс открытая тренировка с подписчиками - http://catcut.net/TwrF
СПОРТ МОТИВАЦИЯ, бокс мотивация- http://catcut.net/1xrF

★ ПОДПИСЫВАЙСЯ на мой канал и на мои группы в соцсетях:
Facebook https://www.facebook.com/cherednichenkobox
Instagram https://www.instagram.com/cherednichenkobox/
VK https://vk.com/cherednichenkobox
Telegram https://t.me/cherednichenkobox
Viber http://bit.ly/ViberCherednichenko
Программа тренировок по боксу https://cheboks.com/

ВНИМАНИЕ: ИНФОРМАЦИЯ, ПРЕДОСТАВЛЯЕМАЯ В ЭТОМ ВИДЕО, ПРЕДЛАГАЕТСЯ ТОЛЬКО КАК МНЕНИЕ АВТОРА. ВСЕГДА ОБРАТИТЕСЬ К ВРАЧУ ПЕРЕД ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ЛЮБОЙ НОВОЙ ДИЕТЫ, ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК, УПРАЖНЕНИЙ. ЭТА ПРОГРАММА ТРЕНИРОВКИ МОЖЕТ НЕ ПОДХОДИТЬ ДЛЯ ВАС. ВСЕГДА РАЗМИНАЙТЕСЬ И ДЕЛАЙТЕ ЗАМИНКУ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ. ВСЕГДА КОНТРОЛИРУЙТЕ СВОЕ САМОЧУВСТВИЕ ДО, ВО ВРЕМЯ, И ПОСЛЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ЛЮБЫХ ТРЕНИРОВОК, ПРИ ВОЗНИКНОВЕНИИ ПЛОХОГО САМОЧУВСТВИЯ, НЕМЕДЛЕННО ОСТАНАВЛИВАЙТЕ ТРЕНИРОВКУ. БЕРЕЖЛИВО ОТНОСИТЕСЬ К СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ.
#чередниченко #бокстренировки #бокс

Видео Как убрать страх перед боем и показать все на что способен? канала Антон Чередниченко