"Фастфуд - я люблю тебя!" - красноярцы в 3-е лидеров по любителям вредной пищи

Красноярск входит в тройку лидеров по числу жителей, любящих вредную пищу. Такой вывод сделали на основании онлайн заказов из продуктовых магазинов. Оказалось, что сибирская столица попала в топ вредного рейтинга сразу по нескольким показателям.
Например, по числу заказов чипсов первое место забрал Калининград, за ним - Новосибирск и Красноярск. Лапшу быстрого приготовления тоже больше всего любят новосибирцы и красноярцы.
А самыми майонезными городами признаны Тюмень, Омск и опять Красноярск.
В отличии от своих конкурентов, наш город в лидерах почти по всем пунктам.
Разве что сосиски, судя по рейтингу, мы покупаем не часто.
Однако, хоть мы и стремимся к самым неудачным первым местам, в этот раз нас обскакали. Жители Санкт-Петербурга и Калининграда – главные фанаты фастфуда.
А вот Казань прославилась любителями здорового питания. Там люди крайне редко кладут в корзины наггетсы, пельмени и газировку. Также в выборку продуктов попали замороженные пиццы, мороженое, энергетики.
В России проблема фастфуда многие годы стоит остро
: если раньше гипертония и ожирение были связаны с пожилыми людьми, то сейчас этим страдают даже дети.
У любителей быстрой еды развивается так называемый метаболический синдром, который на данный момент трудно поддается лечению. Это совокупность отклонений, которые приводят к псориазу, раку груди, кишечника и простаты.

Дерматологи тоже бьют тревогу: в России выросло целое поколение любителей фастфуда, и их кожа воспалена и практически не имеет иммунного ответа. Любое кожное заболевание способно сломить любителя газировки и бургера.

Патология в работе железы может буквально изрешетить человеческое лицо и тело. Но проблема не только в эстетике. Все это приводит к нарушению со сна, проблемам с зубами, печенью и почками. Поэтому если у вас бесонница – причина может крыться именно в фастфуде.
Надо понимать и то, что свежих продуктов в ресторанах быстрого питания попросту не бывает: все доставляется в замороженном, сублимированном или засушенном виде. Для удешевления быстрой еды в производстве используют мясные продукты не самого высшего качества (к примеру, в фарш могут добавлять кожу и хрящи) и, из-за этого в еде появляется обилие жиров.
Зная все это, нам сразу хочется питаться правильно. Но можно ли это делать быстро и дешево?
Есть некоторые способы обмануть свой желудок, но вы заранее должны знать: к фастфуду вырабатывается привыкание и порой не так уж легко отказаться от любимых куриных ножек.

Но можно приготовить полезный бургер: из цельнозерновой булочки, обжаренной на гриле индейки, а соус не так уж сложно сделать самостоятельно из сметаны, чеснока и зелени.
Если уж очень любите соусы – сделайте домашний майонез – вы удивитесь, но рецепт довольно простой.
Питайтесь правильно и будьте здоровы.

#события #такиеновости #центркрасноярск #картинадня #происшествия

Видео "Фастфуд - я люблю тебя!" - красноярцы в 3-е лидеров по любителям вредной пищи канала Центр Красноярск