8 ERRORES EN TUS RUTINAS CARDIO QUE TE HACEN ENGORDAR

Errores en el cardio que te hacen ganar peso sin darte cuenta. Errores al hacer ejercicio que te impiden adelgazar. Hoy os traigo un vídeo hablando sobre los errores más comunes que cometemos a la hora de entrenar cardio y cómo evitarlos. Te desvelo los secretos para un entrenamiento perfecto en casa donde tonificar y perder peso será más efectivo.

MIRA TODAS MIS RUTINAS CARDIO- https://www.youtube.com/playlist?list=PLB80502E619F8D2FD

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