운동 | 플란체 연습(기울이기, 턱 플란체)

턱 플란체를 제대로 하고 있지 않음을 깨닫고,
기울이기부터 제대로 연습하기로 했습니다.
아직 부족하지만
턱 플란체,
스트래들 플란체,
풀 플란체가 될 때까지 연습하려 합니다.
편집은 iMovie로 해서, 자막도 중구난방이고,
영상미도 떨어집니다.
전역 후에 제대로 편집해보려고 합니다.
댓글에 남겨주신 모든 비판은 겸허하게 받아들이고,
앞으로의 연습에 반영하겠습니다.
감사합니다.

Видео 운동 | 플란체 연습(기울이기, 턱 플란체) канала 김민석