Приступы гнева, ненависть и другие эмоции [Психология навынос №22]

Самые неожиданные данные о гневе и других разрушительных эмоциях. Гнев разрушает ваш организм. Ненависть отравляет вашу жизнь. Как управлять гневом? Что такое катастрофизация этомоций

Полезное аудио в тему - http://zygmantovich.com/products/emotion
00:35 Переоценка значимости чувств
05:00 Залог стабильного эмоционального состояния
10:52 Одинаково ли чувствуют мужчины и женщины?
15:00 Катастрофизация событий и эмоций
21:25 Зачем нам нужны эмоции?
26:14 Эмоции, возникающие под влиянием гормонов
32:40 Как справиться с приступами гнева?
38:50 Как справиться с ревностью?
42:50 Нужно ли отдаваться печали или горю, чтобы они быстрее прошли?
48:32 Что делать, если хочешь простить человека, но не можешь?
53:30 Как избавиться от мысли, что ты ничего не достоин?

Скачать аудио - http://lady.tut.by/news/life/484799.html
Предыдущий выпуск - https://www.youtube.com/watch?v=2_aJKNwOh2s

Уже двадцать вторая "Психология навынос". Продолжает жечь сердца глаголом и нести психологические знания людям!

Психологические консультации - http://zygmantovich.com/?page_id=8898

Мой Фэйсбук: https://www.facebook.com/zygmantovich
Мой Вконтакт: https://vk.com/pavelzygmantovich

Видео: https://www.youtube.com/watch?v=YfwlrV83Kog
Канал: https://www.youtube.com/user/pavelzyg
Мой сайт: http://zygmantovich.com
Психология навынос
Ольга Какшинская
Павел Зыгмантович
важность чувств
переоценка значимости чувств
Залог стабильного эмоционального состояния
эмоции мужчин
эмоции женщин
отличия женских эмоций
катастрофизация событий
ошибка катастрофизации
катастрофизация
катастрофическое мышление
зачем нужны эмоции
как справиться с приступами гнева
как справиться с ревностью
как пережить горе
как простить если не можешь

Видео Приступы гнева, ненависть и другие эмоции [Психология навынос №22] канала Павел Зыгмантович