Усложённые КАТА Карате Киокушинкай.

В этом видеоблоке я вам представляю Усложённые КАТА Карате стиля Киокушинкай.

Ка́та — это определённые технические комплексы (последовательность движений и ударов), связанные основными принципами ведения боя с воображаемым соперником.

По мнению основате Стиля Масутацу ОЯМЫ во время тренировки, с целью усовершенствования ката, концентрация должна быть полной. То есть, при тренировке ката ум не должен быть занят ничем больше, даже другими аспектами каратэ, а сконцентрирован только на совершенствовании ката. Если ум погружен таким способом, то можно выполнять даже очень простое движение, течении многих часов, не чувствуя при этом ни капли умственной усталости. Сосай Мас Ояма тренировался выполнять 100 ката каждый день во время уединения в горах в Киецуми. При этом он разбивал тренировочное занятие на 3 этапа. Каждый из этих трех этапов обращается к разным принципам тренировки ката. Таким способом можно достичь максимального результата от ваших усилий сконцентрироваться. По мнению Сосая Мас Оямы, эти три принципа такие:
1. Темп техники
2. Точки напряжения силы
3. Контроль дыхания

В тренировках под руководством Сосая эти моменты постоянно подчеркивались. Работая по очереди с каждым моментом, затем объединяя все три в одно или два ката за тренировку, способность к уверенному выполнению впечатляющего ката увеличивается в значительной мере.

Канчо ИКО СОСАЙ (IKO Sosai) Ёшиказу Сузуки на прошедших в Екатеринбурге семинарских занятиях, не то, чтобы разбирал, но скорее проверял знание Российскими каратистами усложнённых Ката Школы и вносил свои, небольшие, корректировки.

Видео Усложённые КАТА Карате Киокушинкай. канала Путь Воина