Cómo el Estrés Crónico Impacta tu Salud | Dr. Isaac Jakter

¡Hola a todos! En este video, el Dr. Isaac Jakter profundiza en cómo el estrés crónico afecta nuestra salud de manera significativa. Desde problemas familiares hasta desafíos laborales, el estrés puede llevar a una variedad de síntomas y enfermedades si no se maneja adecuadamente. Aprende sobre la diferencia entre el estrés positivo (eustrés) y el estrés negativo (distrés), y descubre cómo el estrés crónico puede ser el origen de muchas enfermedades graves, como problemas cardiovasculares, gastrointestinales y musculoesqueléticos.

No te pierdas esta valiosa información para entender mejor cómo el estrés puede estar impactando tu vida y qué puedes hacer para manejarlo. Si te gustó el contenido, no olvides darle me gusta, suscribirte y activar la campanita para no perderte ninguna actualización. ¡Nos vemos en la próxima!

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