Школа турника 3 (перышко)

Школа турника
музыка

Haste The Day - Substance

Это рубрика, можно сказать проект, организованный моим любимым журналом для людей кому интересен турник. Естественно с развитием нашего движения этого можно былоожидать и все же безумно приятно и увлекательно. А главное дает возможности красширению движения, а вновь вступившим возможность пошагового изучения. Оченьприятно что роль "инструктора" именно моя и приходиться сильностараться что бы было все на уровне. Но к счастью рубрика пользуется большойпопулярностью.
Ролики будут выходить еженедельно(по возможностит.к иногда бывают технические причины)

"Для того, чтобы быть в форме, не обязательно ходить в тренажерный зал. Волне достаточно турника и грамотного инструктора!
Турник оставляем на твоей совести, а вот инструктора мы тебе нашли. Знакомься - Михаил Баратов."
Выпуск 3 "перышко" некоторые советы по выполнению подъема переворотом не касаясь грифа, ну я подумал что о простом говорить не стоит и сразу можно перейти к этому элементу.
он довольно сложный и технически и в плане прикладываемых сил для его выполнения,поэтому изучая сначал с раскачки, я думаю он будет даваться легче. заодно очень важно знать правильную технику исполнения)желаю удачи в изучении
помните,главное пробуйте,тренируйтесь,качайтесь и смотрите школу турника) .
JOIN QUIZGROUP PARTNER PROGRAM: http://join.quizgroup.com/ .

Видео Школа турника 3 (перышко) канала Михаил Баратов