Еда, стресс и карантин

Кризис, связанный с распространением коронавируса – это время повышенного напряжения и тревоги для всех. Привычный уклад жизни нарушен. Люди с занятой жизнью теперь застряли дома. Потеря структуры может быть сложной задачей.

Как справиться со стрессом в отношении еды во время самоизоляции?

Наши контакты:
http://www.selfhelp.ru/

VK: https://vk.com/selfhelp_info
FB: https://www.facebook.com/CentreCognitiveTherapy/

Видео Еда, стресс и карантин канала Центр Когнитивной Терапии