3-Way Hip Flexor Stretch
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
16 июля 2025 г. 3:23:44
00:01:11
Другие видео канала
Posterior Tib. Tennis Ball Calf Raise
Wall Sit Variations
Copenhagen Planks
Posterior Hip Stretch
Bird Dogs
Sleeper Stretch - Low Back
Ankle Dorsiflexion w/ Resistance Band
Post. Tib. w/ Resistance Band
VMO/Knee Strengthening - Polequin & Peterson
Monster Walks - Forwards/Backwards
Reverse Hyperextension
Short Foot
Groin Stretch
TKE w/ Resistance Band & Ball
Glute/Hip Airplanes
Hollow Holds
Tibial Rotation
1/2 Crunches
