Öyrənilmiş çarəsizlik

Çarəsizlik nədir?
Niyə çox vaxt eyni və ya oxşar hadisələrdə güclü reaksiya veririk, amma yenə başqa eyni və ya oxşar hadisələrdə yenə eyni zəif reaksiyamızı veririk?
Çarəsizliyi…
Niyə hər dəfə eyni şeyləri düşünürük, eyni reaksiyaları veririk?
Psixologiya bu cür halları bir anlayışla ifadə edir: Öyrənilmiş çarəsizlik.
Bu ifadə ilk dəfə Amerikalı psixoloq Martin Seligman tərəfindən işlədilmişdir.
Bir növ “sən neyləyirsən elə, onsuz da alınmayacaq” deməkdir.
Bu, nə vaxt olur?
Biz bir neçə dəfə cəhd edib bacarmadıqda.
Öyrənilmiş çarəsizlik bizdə nələrə səbəb olur?
Seliqman köpəkbalıqları üzərində maraqlı bir təcrübə aparmışdır.
Bu təcrübə inanclarımızın davranışlarımıza nə qədər təsir etdiyini sübut edir.
Bir neçə cəhddən sonra təslim olmaq.
İnanıram ki, bu videoya baxandan sonra çox şeylər dəyişəcək.

Bu kanalda uşaq tərbiyəsi, uşaqlarla münasibətlərdə yol verilən xətalar, bu xətalardan çıxış yolları və s. tipli məsələlər psixoloji aspektdən müzakirə olunur.
Kanalımıza abunə olmaqla videolarımızdan mütəmadi olaraq xəbərdar olacaqsınız.
Şərh bölümündə sizi maraqlandıran sualları qeyd edin. Gələcək videolarımızda bu suallara cavablar verməyə çalışacağıq.

0-4 yaş arası uşaqlara aid videolarımızı izləmək üçün linkə keçid edin:
https://tek.link/NfvI

İnstagram canlı yayım videolarımızı izləmək üçün linkə keçid edin:
https://tek.link/NfvK

Yeniyetməlik dövrü ilə bağlı videolarımızı izləmək üçün linkə keçid edin:
https://tek.link/NfvO

Sosial media hesablarımız:
İnstagram: https://tek.link/NfvQ
Facebook: https://tek.link/NfvT

Psixoloq Elmir İsgəndərovla 0704040434 nömrəsi vasitəsilə əlaqə saxlaya bilərsiniz.

Видео Öyrənilmiş çarəsizlik канала Psixoloq Elmir İsgəndərov