Кето Рецепты: Запеченная цветная капуста.

БОЛЬШОЙ КУРС Здоровье.Стройность.Молодость СТАРТ5НОЯБРЯ👇🏻https://keto-pravda.getcourse.ru/kurs11

Я, Ирина Никашина, Диетолог, Нутрициолог, Консультант кето и LCHF питания, консультант Anti Age и детокс программ, Член Национального общества Нутрициологии и укрепления здоровья, Выпускник Академии NSA, Выпускник АСИЗ, Автор книги "Друг по имени Кето", на старте продаж разлетелось 3000 экземпляров.

Приглашаю на текущие курсы :
https://keto-pravda.getcourse.ru/shkola

🥦Запеченная цветная капуста
Ингредиенты:
Цветная капуста среднего размера
Оливковое масло рафинированное 35г
Сухой чеснок, лук, паприка, соль

Приготовление:
- капусту разделить на соцветия
- форму для запекания застелить пергаментом, выложить соцветия
- полить оливковым маслом и посыпать специями
- влить в форму 30 мл воды
- запекать при 180С 30 минут

ТОП моих кето-рецептов ⬇️
Кето Рецепты: Малиновые конфеты
https://www.youtube.com/watch?v=8Qtz-jtypXA&t=1s
Кето Рецепты: Огуречная закуска
https://www.youtube.com/watch?v=apYbdDmX1-s
Кето рецепты: Праздничные яйца
https://www.youtube.com/watch?v=KsCcwMhX6K8&t=2s
Кето рецепты: Быстрая закуска из кабачка
https://www.youtube.com/watch?v=4ECe5aaytPA&t=4s
Кето рецепты: Пирожное Павлова
https://www.youtube.com/watch?v=7ZgEHf8aBE4
Кето рецепты: Домашний майонез
https://www.youtube.com/watch?v=C6xJ5nxk8m4
Кето рецепты: Мороженое из авокадо
https://www.youtube.com/watch?v=6qzPDqHGHpg

Мой сайт https://keto-pravda.ru/​​​​​​​​​​​​
YouTube - Irina Nikashina в поиске
Мой инстаграм https://www.instagram.com/keto_pravda/
Инстаграм Школы с отзывами и замерами
https://www.instagram.com/school.keto_pravda/
Мой телеграм канал (там то, чего нет в инстаграм) https://t.me/Keto_pravda
Фейсбук о кето https://www.facebook.com/ketopravda/
Группа ВК https://vk.com/keto_pravda_club
Группа ОК https://ok.ru/group/56979679936644

Купить книгу тут https://keto-pravda.getcourse.ru/bookel

#цветнаякапуста #кеторецепты #кетоменю #кетотарелки #кетодиета ​​#кето #диета #низкоуглеводноепитание #иринаникашина​ #нутрициолог​ #диетолог #биохакинг

Видео Кето Рецепты: Запеченная цветная капуста. канала Ирина Никашина. Нутрициолог, биохакер, кето коуч