Загрузка страницы

ХУДЕЮ/Диета Дюкана/ Мой рацион 1 день/ фаза Атака

Всем привет, меня зовут Юля мне 33 года и Я худею с веса 90 кг. На интуитивном питании вес уходит очень медленно и Я решила попробовать диету Дюкана. это мое меню и мой первый день на фазе Атака.

ссылка на мой канал :
https://youtu.be/UVFqjSEOg2s
Рассказываю про диету Дюкана, показываю вес и свои пробл.места, а также рассказываю про первую фазу Атака:
https://youtu.be/iansELK1Kvw
#худею #диетадюкана #фазаатака

Видео ХУДЕЮ/Диета Дюкана/ Мой рацион 1 день/ фаза Атака канала ХУДЕЮ С ЮМОРОМ
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
26 июня 2021 г. 20:41:41
00:04:01
Другие видео канала
ХУДЕЮ/ ДИЕТА ДЮКАНА/ фаза АТАКА / рацион день 3/ худею после родовХУДЕЮ/ ДИЕТА ДЮКАНА/ фаза АТАКА / рацион день 3/ худею после родовКороновирус при беременности/ ушли ли отеки? / мой весКороновирус при беременности/ ушли ли отеки? / мой весОтчет по весу за неделю/ сравниваю калорийность блюд/ мой жировой юбилей😆Отчет по весу за неделю/ сравниваю калорийность блюд/ мой жировой юбилей😆ХУДЕЮ) Красный день)))❣❣❣Ем все только красное❤❤❤ХУДЕЮ) Красный день)))❣❣❣Ем все только красное❤❤❤ХУДЕЮ с 90 кг / упражнения / мой отчет по весу за неделю/ худею после родовХУДЕЮ с 90 кг / упражнения / мой отчет по весу за неделю/ худею после родовХУДЕЮ))) 😉5 способов🤩 побыстрее сбросить вес🤗🤗🤗ХУДЕЮ))) 😉5 способов🤩 побыстрее сбросить вес🤗🤗🤗ХУДЕЮ)) Моя 9 неделя. -9500 гр😤ХУДЕЮ)) Моя 9 неделя. -9500 гр😤ЛЮДА и ГАЛЯ// С 8 МАРТА ДОРОГУШИ😘😘😘ЛЮДА и ГАЛЯ// С 8 МАРТА ДОРОГУШИ😘😘😘ХУДЕЮ) УДАР по ПОХУДЕНИЮ🤔✊💝Получился ли у меня ПП стол?ХУДЕЮ) УДАР по ПОХУДЕНИЮ🤔✊💝Получился ли у меня ПП стол?ХУДЕЮ) Отчет # 11😎 -10200 гр 🤩🤩🤩 Наконец-то💪💪💪ХУДЕЮ) Отчет # 11😎 -10200 гр 🤩🤩🤩 Наконец-то💪💪💪САЛАТ исчезнет за МИНУТУ /Салат Любовница💋/ Готовим к 8 МартаСАЛАТ исчезнет за МИНУТУ /Салат Любовница💋/ Готовим к 8 МартаЧЕЛЛЕНДЖ //ОРАНЖЕВЫЙ ДЕНЬ🍊🍹//ЦВЕТНАЯ ДИЕТАЧЕЛЛЕНДЖ //ОРАНЖЕВЫЙ ДЕНЬ🍊🍹//ЦВЕТНАЯ ДИЕТАХУДЕЮ) Первая физ.нагрузка💪💪💪 ОСВАИВАЮ ТРЕНАЖЕРЫ😮👍ХУДЕЮ) Первая физ.нагрузка💪💪💪 ОСВАИВАЮ ТРЕНАЖЕРЫ😮👍Когда маленькое черное платье❤слишком маленькое😭Когда маленькое черное платье❤слишком маленькое😭ЛЮДА и ГАЛЯ.. ГОРОДСКИЕ ШТУЧКИ)ЛЮДА и ГАЛЯ.. ГОРОДСКИЕ ШТУЧКИ)Воскресный VLOG🤩 : ГУЛЯЕМ В ПАРКЕ😎📚// ПРИВЕТ ШОПОГОЛИКИ👋//Воскресный VLOG🤩 : ГУЛЯЕМ В ПАРКЕ😎📚// ПРИВЕТ ШОПОГОЛИКИ👋//ХУДЕЮ) Отчет # 10. Что делать ? 🤔🤔🤔ХУДЕЮ) Отчет # 10. Что делать ? 🤔🤔🤔ХУДЕЮ)) ПРЕВРАЩЕНИЕ ДЮЙМОВОЧКИ🧚‍♀️ В ЖИРНУЮ ,ЗДОРОВУЮ БАБУ😖🤢😲. ПОЧЕМУ?🤔 ПРИЧИНЫ НАБОРА 30 КГХУДЕЮ)) ПРЕВРАЩЕНИЕ ДЮЙМОВОЧКИ🧚‍♀️ В ЖИРНУЮ ,ЗДОРОВУЮ БАБУ😖🤢😲. ПОЧЕМУ?🤔 ПРИЧИНЫ НАБОРА 30 КГЛЮДА и ГАЛЯ 💔 и БОЛЬ...и СЛЁЗЫ...и ЛЮБОВЬ...💔ЧАСТЬ #4ЛЮДА и ГАЛЯ 💔 и БОЛЬ...и СЛЁЗЫ...и ЛЮБОВЬ...💔ЧАСТЬ #4Лучшее средство от жира/ удаляем нагар/ за 75 рублейЛучшее средство от жира/ удаляем нагар/ за 75 рублейЛетние новинки 2021/ мой новый гардероб для прогулок с детьми/ O'STIN,WILDBERRIES/ моя трансформацияЛетние новинки 2021/ мой новый гардероб для прогулок с детьми/ O'STIN,WILDBERRIES/ моя трансформация
Яндекс.Метрика