тренировка рук
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
тренировка ног
1607262131591
VID 20201009 165024
биатерфлу
1631020179042
VID 20201009 164319
VID 20201009 173000
Бицепс штанга
грудные
Жим штанги под отрицательным углом
VID 20201009 170141
VID 20201105 1638440
последний подход жим лежа на горизонтальной скамье, 100 кг 4 подхода на 7 пов
жим штанги в тренажере Смитта , плечи (передние пучки)
VID 20201009 171749
Пару упражнений для мышц спины
махи перед собой со штангой
жим штанги на скамье под углом 45 градусов 110х6
VID 20201009 164050
VID 20201009 171833
Спина, тяга вертикального блока