Lo que como en un día | Preguntas y respuestas

Hola amigos de yutu! Con mucho amor y humildemente les dejo mi tercer video ♥️ lo que como en un día y también un poco de preguntas y respuestas al final del video . Aquí les dejo la receta de la primera comida.
•DESAYUNO:
Avena 40g (canela, 1 taza de agua, cacao o vainilla) decorar con frutas 🍇
huevos (3 claras 1 entero)
•ALMUERZO:
Pollo 120 g con verduras de tu preferencia
Ensalada fresca (lechuga, zanahoria, tomate , etc)
Zapallo loche al horno
•MEDIA TARDE:
Batido de proteína con hielo y leche de almendras
Galletas de arroz (10 unidades)
Mantequilla de almendra (1 cucharada)
•CENA:
Pescado 140g con verduras
Ensalada fresca + palta (40g aprox)

Видео Lo que como en un día | Preguntas y respuestas канала ximena hoyos