POOMSAE 1- Taekwondo IL JANG paso a paso de manera FÁCIL✔️🥋

En este vídeo os vamos a enseñar de forma fácil y sencilla a realizar la 1ª poomsae de taekwondo llamada TAEGUK IL JANG.
Hemos dividido nuestro vídeo en 3 apartados :
En la 1ª parte, vamos a ver el camino y el nombre de la posición de los pies y las manos.
En la 2ª parte, hablaremos del ritmo,respiración y potencia.
Y en la 3ª parte, realizaremos la poomsae en modo espejo, para que podáis seguir nuestros movimientos y hacerla con nosotros.
Ánimo!!!!
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